
为持续推进心理健康教育,引导学生探索自我、优化人际关系、纾解心理压力,2025年5月29日,“心灵启迪,护航成长”心理沙盘体验活动在医学院楼105团体辅导室成功举办。本次活动由学院专职辅导员李金丽指导,24级护理专业心理委员及部分学生代表共9名同学参与,在沙盘世界的方寸天地间开启了一场独特的心灵探索之旅。
活动精心设计了三个沉浸式环节。“触沙体验”环节中,同学们将双手轻轻埋入细腻的沙粒,通过触觉的安抚放松身心,悄然卸下心防与压力。随后的“挑选好物”环节,参与者从琳琅满目的沙具架上,分别慎重挑选出两件“心仪之物”与两件“抗拒之物”,并在展示分享中讲述选择背后的故事与情感,于无声处实现了心灵的交流与共鸣。在“共创沙盘”环节,小组成员围绕各自挑选的沙具展开热烈讨论,共同构思布局。随着创作的深入,风格各异的元素在沙盘中奇妙融合,共同编织出一个属于团队的独特叙事。最后的“故事分享”环节,各组代表结合沙盘意象生动诠释作品内涵,既展现了成员个性化的内心世界,也体现了团队智慧与共识的凝聚过程。
“沙盘如同一面镜子,映照出我们的情感与思维模式。”李金丽老师在活动总结中如是说。本次沙盘体验不仅有效锻炼了同学们的团队沟通与协作能力,更成为一扇窗口,让参与者得以更深入地洞察自我的内心图景。未来,医学院将持续推出形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,为莘莘学子的身心健康成长保驾护航。