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我院开展班级特色心理活动之情绪宣泄活动

发布时间:2022-11-28 来源:李金丽 阅读:


  11月16--26日,我院在全体学生中开展了“携手抗疫 快乐同行”班级特色心理系列活动之跟烦恼说拜拜---情绪宣泄活动。

  本次宣泄活动由“将烦恼装进气球”、“消灭烦恼”两个部分组成,采用团队合作的方式,让同学们在运动和思维的碰撞中寻求游戏中的快乐,抛去活中的烦恼,丰富课余生活,加强沟通交流,缓解疫情引起的心理压力。在一系列激烈有趣的活动中,同学们融入比赛,享受游戏带给内心的欢快,脸上也露出了开怀愉悦的笑颜,宣泄了不良情绪,活动很好地达到了预期效果。

 
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