为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，全面普及科学营养知识，积极引导广大医学生树立正确健康饮食观念，医学院于3月31日下午在2207教室举办“平衡膳食，合理营养，促进健康”主题健康讲座。本次讲座特邀第一附属医院营养科主任李同静担任主讲嘉宾，医学院师生代表齐聚一堂、认真聆听、深入学习。
  讲座伊始，李同静立足《中国居民膳食指南》核心准则，为在场师生系统构建科学营养知识体系。他精准把脉当代大学生群体饮食现状，直指外卖依赖、挑食偏食、过度节食等普遍性不良饮食习惯，并结合临床典型案例，深刻剖析高油、高盐、高糖饮食及长期食用外卖对消化系统、心血管系统乃至机体代谢的潜在危害，强调规律三餐、足量饮水、科学运动三位一体健康生活模式的极端重要性。针对师生普遍关注的体重管理问题，李主任详细解读身体质量指数（BMI）科学标准，深入阐释健康体重的核心内涵，有力纠正 "千金难买老来瘦" 等传统认知误区，倡导 "健康优先、体姿适宜" 的科学体重管理理念，并为同学们量身定制兼具科学性与可行性的日常饮食优化方案，将健康理念落到实处、细处。
    此次专题讲座，是医学院践行 "大卫生、大健康" 理念、落实立德树人根本任务、关心关爱师生身心健康的重要实践举措。医学院始终将师生健康置于突出位置，引导全体师生自觉做自身健康的第一责任人，以强健体魄、饱满精神、昂扬状态投入学习工作，为守护人民健康、推进健康中国建设贡献坚实的医学力量。